Sauna termal

Se trata de una gruta de piedra natural con una humedad relativa muy alta y una temperatura media de 45º C, creada con el vapor que desprende el agua que surge del manantial. Es una técnica individual.

Permite aprovechar los efectos del calor y de la composición del agua, mediante las vías respiratorias y por absorción de la piel.

Es un tratamiento muy beneficioso para las diversas enfermedades del aparato respiratorio y para las enfermedades reumáticas, con un efecto relajante muy significativo.

Su aprovechamiento se hace respirando normalmente, de manera que el vapor entra por la nariz y la boca simultáneamente, mientras se permanece sentado o de pie durante 10 minutos.

Es conveniente reposar durante unos 10-15 minutos.

Beneficios

  • Humidifica las vías respiratorias y fluidifica las secreciones
  • Estimulación de las funciones orgánicas y metabólicas
  • Relajación muscular
  • Sedación
  • Limpieza de toxinas a nivel de la piel
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