Sauna thermique
10 minutes
Humidité relative 100 %
Température 45º
Effet analgésique, relaxant, sudorifique et mucolytique
Il s’agit d’une grotte en pierre naturelle avec une humidité relative très élevée et une température moyenne de 45 ºC, créée par la vapeur de l’eau qui sort de la source. C’est une technique individuelle.
Elle permet d’utiliser les effets de la chaleur et de la composition de l’eau par les voies respiratoires et par absorption cutanée.
C’est un traitement très bénéfique pour diverses maladies du système respiratoire et pour les maladies rhumatismales, avec un effet relaxant très important.
Il s’utilise en respirant normalement, de manière à ce que la vapeur pénètre simultanément par le nez et la bouche, en position assise ou debout pendant 10 minutes.
Il est conseillé laisser reposer pendant 10-15 minutes.
BÉNÉFICES
- Hydrate les voies respiratoires et fluidifie les sécrétions.
- Stimulation des fonctions organiques et métaboliques.
- Relaxation musculaire.
- Sédation.
- Nettoyage des toxines de la peau.
