Sauna termal
10 minutos
Humedad relativa 100%
Temperatura 45º
Efecto analgésico, relajante, sudorífico y mucolítico
Se trata de una gruta de piedra natural con una humedad relativa muy alta y una temperatura media de 45º C, creada con el vapor que desprende el agua que surge del manantial. Es una técnica individual.
Permite aprovechar los efectos del calor y de la composición del agua, mediante las vías respiratorias y por absorción de la piel.
Es un tratamiento muy beneficioso para las diversas enfermedades del aparato respiratorio y para las enfermedades reumáticas, con un efecto relajante muy significativo.
Su aprovechamiento se hace respirando normalmente, de manera que el vapor entra por la nariz y la boca simultáneamente, mientras se permanece sentado o de pie durante 10 minutos.
Es conveniente reposar durante unos 10-15 minutos.
Beneficios
- Humidifica las vías respiratorias y fluidifica las secreciones.
- Estimulación de las funciones orgánicas y metabólicas.
- Relajación muscular.
- Sedación.
- Limpieza de toxinas a nivel de la piel.
