¿Has oído hablar del parafango? Agradable, relajante y con un efecto evidente en nuestro cuerpo, es uno de los tratamientos de toda la vida en los balnearios.
De hecho, la fangoterapia, es decir, el uso terapéutico del barro y el calor, viene de lejos: en el Antiguo Egipto ya se aprovechaban ambos elementos para aliviar las molestias musculares y articulares.
Si sufres dolores articulares o musculares, quizá te interese conocerlo. En este post te explicamos qué es el parafango, para qué sirve y cuáles son los principales beneficios de este tratamiento.
Qué es el parafango
Empezamos por lo más importante: ¿qué es el parafango exactamente? Se trata de una técnica de termoterapia local, es decir, calor aplicado en una zona concreta del cuerpo.
Su nombre ya da una pista: “parafango” viene de la combinación de “parafina” y “fango”. Y es que este tratamiento se realiza mezclando arcilla o fango con parafina, lo que da lugar a una película moldeable y caliente llamada cataplasma, que se aplica directamente sobre la articulación o el área a tratar.
En Balneario de Fitero realizamos el tratamiento de parafango sobre zonas extensas del cuerpo como lumbares o trapecios. La temperatura de la placa suele rondar los 46 ºC y cada sesión dura unos 15 minutos.
Para qué sirve el parafango
Si te estás preguntando para qué sirve el parafango, la respuesta es sencilla: para aliviar tus molestias cuando sufres rigidez muscular, sobrecarga o dolor articular y tu cuerpo necesita una dosis extra de cuidado.
¿Cómo lo consigue? El parafango combina dos cosas que funcionan muy bien juntas: calor localizado mantenido y retención de temperatura.. El calor favorece la relajación muscular de las fascias y aumenta la vasodilatación.
El resultado es una sensación de alivio del dolor. El tratamiento de parafango actúa directamente sobre el punto donde más lo necesitas: zona lumbar, cervicales, rodillas, hombros, manos…
Importante: no es recomendable aplicar este tratamiento en zonas con varices, inflamación aguda o piel muy sensible.
- Espalda cargada y contracturas (lumbar o cervical).
- Molestias articulares en rodillas, hombros o manos, sobre todo si hay rigidez. Si es tu caso, apunta también estos consejos para el dolor de huesos y articulaciones.
- Dolor crónico y dificultades de movilidad. Por ejemplo, si padeces fibromialgia.
Eso sí: el parafango puede ser un gran apoyo para aliviar dolores musculares y articulares dentro de un enfoque global, tal y como solemos trabajarlo en los programas terapéuticos de Balneario de Fitero.
Beneficios del parafango
Los beneficios del parafango son muy diversos:
- Relajación muscular localizada. El calor ayuda a que la zona se destense poco a poco y el músculo deje de estar en guardia.
- Alivio del dolor. Especialmente cuando la molestia está relacionada con rigidez, contracturas o sobrecarga.
- Más movilidad y menos rigidez muscular. No es magia: moverte suele costar menos cuando el tejido muscular está más caliente y relajado.
- Bienestar general. Cuando baja la tensión en una zona clave, como las cervicales o la zona lumbar, el cuerpo entero lo agradece.
Además, el tratamiento con parafango tiene un beneficio muy importante: te obliga a parar unos minutos. Y cuando convives con el dolor, ese descanso es muy necesario. ¡Tu cuerpo lo agradece de verdad!
Prueba el tratamiento de parafango en Balneario de Fitero
Ahora ya lo sabes: el parafango puede ser una gran ayuda cuando sufres tensión en las cervicales, rigidez articular o tienes la espalda cargada, entre otros problemas. Sin duda, es una de las técnicas complementarias más efectivas de Balneario de Fitero.
Asimismo, el tratamiento de parafango está incluido en nuestro pack Alivio del dolor, una opción muy conveniente si tus molestias se concentran en la espalda o en las articulaciones y quieres mejorar tu movilidad y que tus músculos descansen.
¿Te apetece probarlo y ver cómo te sientes? Haz tu reserva y ven a disfrutar del parafango en Balneario de Fitero. ¡Te esperamos!
